Tôi ko muốn nâng cấp hệ điều hành MacOS mà nó cứ thông báo, làm cách nào để tắt?

Trên macOS, Apple không cho tắt hẳn 100% thông báo nâng cấp hệ điều hành bằng giao diện thường, nhưng bạn có 3 cách hiệu quả để chặn / làm nó biến mất (tùy mức độ “mạnh tay”). Mình sắp xếp từ an toàn → triệt để.

✅ Cách 1 – Tắt thông báo nâng cấp trong Cài đặt (nên làm đầu tiên)

👉 Phù hợp nếu bạn chỉ muốn nó đừng hiện popup liên tục

1. Mở System Settings (Cài đặt hệ thống)
2. Vào General → Software Update
3. Tắt các mục:
   • ❌ Download new updates when available
   • ❌ Install macOS updates
   • ❌ Install Security Responses and system files (nếu có)

👉 Cách này giảm rất nhiều thông báo, nhưng không triệt để.

✅ Cách 2 – Tắt badge đỏ + thông báo Software Update

👉 Chặn biểu tượng đỏ (1) và popup nhỏ

1. Vào System Settings → Notifications
2. Tìm Software Update
3. Tắt:
   • ❌ Allow Notifications
   • ❌ Badges
   • ❌ Banners / Alerts

📌 Sau bước này:

• Không còn popup
• Không còn số đỏ ở System Settings

🔥 Cách 3 – Chặn hoàn toàn update bằng Terminal (triệt để nhất)

👉 Khuyến nghị cho dev / người dùng lâu dài
👉 macOS sẽ không nhắc nâng cấp nữa

Mở Terminal và chạy:

sudo softwareupdate --ignore "macOS Sonoma"

📌 Nếu bạn đang bị nhắc phiên bản khác, xem tên chính xác bằng:

softwareupdate --list

Ví dụ:

sudo softwareupdate --ignore "macOS Sequoia"

Kiểm tra danh sách đang bị chặn:

softwareupdate --ignore

🚫 Nếu nó đã tải sẵn file nâng cấp (rất hay gặp)

macOS thường tải sẵn 10–15GB rồi mới nhắc.

Xóa file nâng cấp:

sudo rm -rf /Applications/Install\ macOS*.app

Sau đó restart máy.

🧠 Gợi ý theo tình huống của bạn

• Bạn là developer (CI3, PHP, server, SEO, automation…):
  👉 Cách 2 + Cách 3 là tối ưu, tránh update làm vỡ môi trường
• Máy đang ổn, không muốn động chạm:
  👉 Cách 1 + 2
• Mac dùng cho VPS / SSH / trình duyệt là chính:
  👉 Cách 3

🔄 Muốn bật lại update sau này?

sudo softwareupdate --reset-ignored